导演：李恩京
主演：金贤娥 / 郑珉先 / 金智惠 / 林贤志 / 金慧离 / 李璱 / 徐政何 / 金偕莹 / 李水连 / 黄睟嬛 / 李垠瑨 / 李知炫 / 金春恩 / 姜听躾 / 李炫宣 / 金娜恩 / 金喜晸 / 金省然 / 金旼宣 / 金恩别
这档2023年推出的韩国真人秀由李恩京执导，把镜头对准了一群身份特殊的女性。节目召集了二十四名参赛者，她们分别来自警察、消防员、保镖、军人、运动员和特技演员这六种职业。这些职业本身就对体能、反应和意志力有着极高要求，而参赛者全部为女性，这一设定让节目的出发点和常规生存类综艺有所区别。她们并非临时组队的素人，而是带着各自领域的专业背景走上同一片场地，在规则之下展开较量。金贤娥、郑珉先、金智惠、林贤志、金慧离、李璱、徐政何、金偕莹、李水连、黄睟嬛、李垠瑨、李知炫、金春恩、姜听躾、李炫宣、金娜恩、金喜晸、金省然、金旼宣、金恩别等参赛者的名字构成了这二十四人的阵容。
节目的核心冲突在于不同职业之间的对抗与协作。警察、消防员、军人往往接受过体系化的体能与战术训练，保镖和特技演员则更贴近实战中的应变与身体控制，运动员带来的则是竞技层面的爆发力和耐力。当这些各有所长的女性被放入同一个生存框架里，职业习惯、判断方式和团队配合都会成为影响走向的变量。她们要在有限条件下完成挑战，既要面对来自对手的压力，也要处理队内分工与信任的问题。这种设定让每一轮较量都不仅是体力的比拼，也牵涉到策略和临场决策。
从风格上看，节目把生存竞技的紧张感和职业身份带来的新鲜感结合在一起。火之岛的环境本身构成一种压迫感，而参赛者身上那种训练有素的姿态，又让对抗显得干脆利落。已完结的状态意味着观众可以完整看到这场较量的起落。它没有刻意渲染性别话题，而是让这些女性在规则中自然呈现自己的能力与性格，这也是它区别于同类节目的地方。
那个鼓点配得跟催命似的，剪辑也碎得眼晕。
剪辑有点拖后腿，前面铺垫太碎，好几组镜头来回切看得人累。拔旗那段节奏才提上来，可惜后期又松了，该紧的地方偏要插采访。
宿舍四个人两天刷完，现在天天在寝室模仿拔旗那段。警察姐姐攀岩的时候我们全在尖叫，消防员那组默契真的没话说，比追剧还上头。
网飞同题材里配乐算顶的，夜战火把那段鼓点卡得比竞技综艺还准。
军人组那个短发队长扛圆木时全程咬着后槽牙，青筋从脖子一路爆到太阳穴，镜头扫到她眼角那滴汗我直接倒回去看了两遍。可惜剪辑给她的采访太少，淘汰那集连句完整的话都没留下，白瞎了这么硬的表现。
同类生存秀里体能关卡算硬的，消防员扛沙袋那场比不少竞技综艺都实在。可后半段赛制一改，剪辑就开始赶工，感觉像在看另一档节目。网飞这几年同题材的节奏感，这部只做到一半。
前面剪得跟动作片一样爽，后面淘汰赛镜头切得我头晕。
保镖组那个短发姐姐攀岩时手臂青筋都爆出来了，一声不吭往上爬，镜头扫到她咬嘴唇的细节我直接坐直了。就是她后面话太少，剪出来的镜头不多，有点可惜。
刷到警察组在泥潭里把队友往岸上拽的片段，一下就点进来了。结果看到军人大姐被淘汰那期，她笑着跟每个人击掌，转身自己蹲在帐篷后面抹眼泪，我也跟着鼻子发酸。这些姐姐平时扛水带扛得那么利索，输的时候反而一句抱怨都没有。
特技演员那组高空索降时手都在抖，镜头怼太近反而露怯了。
配乐一起就觉得这节目不简单，火把点燃那段低音鼓点压着画面走，气氛拉得很紧。前两轮竞技环节的剪辑干净，交叉切各队备战镜头，能看出每个人的性格。中段营地夜谈的段落塞太多重复素材，明显在拖时长，我快进了好几段。决赛的交叉剪辑倒是找回感觉，镜头跟着消防员冲线那一下，弦乐推得刚好。
熄灯后和室友挤在一台电脑前追完的。前几集体力赛真的提气，消防员组扛沙袋那段我们差点喊出声。但后面联合淘汰的赛制一出来，节奏就有点散了，感觉有些人还没发挥就莫名其妙被投出去。最后一集反而没前几期燃，室友直接说像换了个节目。